De formation travailleur social, j'exerce un métier de la relation d'aide depuis plus de 25 ans.
J'ai souhaité m'orienter vers un autre type d'accompagnement en devenant une professionnelle du bien-être et du développement personnel.
C'est ainsi que j'ai poussé les portes de l'école Isthme Formations auprès de laquelle j'ai suivi une formation de relaxation évolutive et expressive et de sophrologie. Je suis titulaire du titre RNCP de sophrologue.
Je suis également formée comme coach en Cohérence Cardiaque par Guy Lacroix.
Je pratique la réflexologie plantaire formée par l'organisme Cassiopée.
J'ai à coeur d'être en régulièrement en formation et supervision afin d'enrichir mes pratiques au service des participants.
J'exerce comme sophrologue en milieu professionnel afin d'aider les salariés à gérer leur stress, leurs émotions , alléger leur charge mental pour accéder et retrouver le bien-être au travail.
J'exerce également en libéral tous les samadis dans mon cabinet situé à Cergy le haut afin d'offrir un accompagnement sur mesure en fonction du rythme et des besoins de chacun: https://www.sophroreflexo.com/
Avec Attrap'Soi, je propose des groupes hebdomadaires de sophro-relaxation, des ateliers mensuels parent-enfant (6 à 11 ans) et des ateliers thématiques en fonction de vos suggestions
